ポップコーンメーカーを買ったら、体重がみるみる痩せた件について。

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ちょっと前にポップコーンを作る機械を買った。そもそものきっかけは映画のレビューサイトをやっているので、家で映画を観ている時にポップコーン食べながら観たいんだけど、なんとかなんないかな?っていう思いつきだった。

ども、ポップコーン野口です。最近、温かくなってきたからか、くせ毛の髪の毛がポップコーンです。はい。今日はポップコーンを食べたら痩せたよっていう件について語りたいと思います。

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映画を観る時はやっぱりポップコーンを常備したい

きっかけはこれでした。僕はMy Life is Movie!というサイトで映画のレビューをしているので、映画をよく見ます。

まぁ、映画館に行くこともあるっちゃあるんですが、大半はDVDやBlu-rayで観るんですね。そうなると2時間から3時間映画を観ている間に手持無沙汰になる。映画館じゃポップコーンとジュースをセットで横に置いておきたい派なのです。

でも、映画館以外ではそれが出来ない。そもそもポップコーンがない。もちろんコンビニで、

コレを買ってもいいんですけど、なんか違う。映画館にあるようなバケツでポップコーンを頬張りたい。手軽に。思い立った時にすぐに食べたい。そして探した結果。

コレを発見した。意外に安い。結構レビューも多い。ランキングも高い!さらに調べてみると、これの後継に当たる商品があった。

何かこっちの方はあまりレビューがないけれど、前の商品の悪い所が良くなっているはずだという想像の元、こちらをすぐにポチッた。

ポップコーンメーカー開封の儀

ポップコーンメーカー

到着。

ポップコーンメーカー-01

斜めから。子供のおもちゃみたいなパッケージカラーだね。ハッピーな感じがぷんぷんする。

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壊れやすいから気を付けてね的な事がまず最初に開けた時に目に飛び込んでくる。

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入っているものは4点。本体、ふた、計量スプーン、取扱説明書。

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袋から出すとこんな感じ。

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ふた!

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計量スプーン!

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本体!

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説明書!!

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合体!

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大きさは電気ポットよりちょっと小さ目。野球少年が持っていく大きめの水筒ぐらいの大きさだと思っていただければよろしい。

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電源はACコンセントからとる。乾電池じゃ動かない。コンセントのみ。

ポップコーンメーカーの実演動画を撮ってみた

作り方は簡単。スプーンを使って、スリきり一杯のポップコーンを入れてスイッチを入れるだけ。

…しかし、ご覧のとおり飛び散る飛び散る。大きなボウルを使ってもダメだった。

ポップコーンの量を少し減らしてみたけれどそれでも飛び散ってまう…。

最終的ポンポン言い出したらスイッチを切る。これが一番うまくポップコーンを作れる方法。あと、ボウルじゃなくてマクドナルドとかの紙袋を置いておくとグッド。

一度スーパーでもらえるビニール袋を吹き出し口に輪ゴムで括り付けてみたら溶けて大惨事だった(笑)

あ、今回使ったポップコーンはコレ。

ポップコーンメーカー-12 ポップコーン

ジップロックの中サイズに入れるとぴったりの量。

ポップコーンメーカーで作ると油を一切使わないあっさりしたポップコーンになる

そう。このポップコーンメーカー、油を使いません。普通に作るとフライパンにポップコーンの種?がひたひたになるぐらいまで油を注いで作らないといけない為、結構な油を使います。

でも、このポップコーンメーカーは油は一切使いません。説明書に油などを入れないでくださいとまで書いてあります。出来上がったポップコーンを手で触ってもべたべたもしなければ油っこくもならない。

実に映画をパソコンやテレビなどで観るにはうってつけのポップコーンなのです。キーボードやリモコンが汚れることもなくなります。

…しかし、問題はそこではなかった。

約一ヶ月半ぐらいポップコーンメーカーを使い続けたら体に異変が起きた…

僕は毎日、Withingsという体重計に乗るようにしています。この体重計、普通の体重計と比べるとちょっと高いですけど、自動でデータをパソコンに保存してくれるのでメモ中毒の僕としてはすごく便利なんですよ。

これでデータを採り続けて、思い出した時ぐらいにiPadで自分の体重の増減をチェックする。別に主だってダイエットなんてしてないし、食事制限なんてしていないですけど、自分の体重を記録しておくのが好きなんですよね。

んで、最近はチェックするのわすれちゃって毎日体重計には乗っていたんですが、自分の体重の増減を気にしていなかったんです。

それでさっき。今さっきチェックしてみると…

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あれ…?

10キロ近く減ってね?

マジで?

…となってこの記事を書くことにしたのです。

勘違いしている人が多いですが、実はポップコーンはダイエット食品には最適な食品

僕も最初は勘違いしていまして、大型の炭酸飲料とバケツに入ったポップコーンの組み合わせは何ともアメリカンな感じがして、ポップコーン=デブまっしぐらな食べ物だと思っていたのです。

でも、調べてみるとポップコーンは実にダイエット食品に適した食品のようで、

実は体に悪くない!? 「ポップコーン」が美容食にピッタリな理由 | girlswalker.com | ガールズウォーカー

ここに書かれている通り、

ポップコーンは、フルーツや野菜よりも多くのポリフェノールを含んでいることが、アメリカのペンシルベニア州スクラントン大学のビンソン博士らの研究により明らかになりました。

抗酸化作用の強い成分が多く含まれている、皮の部分ごと食べていることが、大きな要因だそうです。歯にはさまってしまう部分が多いのも、含まれる食物繊維の多さを現しています。

ほとんどのスナック菓子は、穀物になにか成分を混ぜて穀物の状態を安定させていますが、ポップコーンはほぼ100%が未処理の全粒穀物。ひとり分のポップコーンを食べるだけで、一日に必要な全粒穀物の70%を摂取できるそうです。 「ポップコーンは金の栄養の塊なのです」とビンソン博士は言っています。

だそうです。

ポリフェノールとか食物繊維とか抗酸化作用とか。なんともダイエットとか美容雑誌に書かれてそうな単語ばっかりやないか!

どうりで最近、うんこがよく出るようになったと思った。

僕が食べていたのはエアポップコーンだった

また、さっきの引用したサイトにはこうも書かれています。

体に良いことがわかったポップコーンですが、注意しなければならないのは、味付けに使われている塩分とオイルの量です。キャラメル味など甘いソースが使われていると、カロリーはさらに高くなってしまいます。

日本ではあまり見かけませんが、空気を使って作られる”エアポップコーン”ならオイルを使わず、熱風だけで実を爆発させるので、油による胃もたれを防ぐ上に低カロリーです。グルメポップコーンとも呼ばれ、この夏流行の兆しがあります。

…なぬ!?

このポップコーンメーカーで作っているポップコーンこそエアポップコーンそのものではないか!!

ポップコーンを食べて太ったとしたらその原因はポップコーンを作る時に使う油や味付けの塩が原因のようで、ポップコーン自体はそれほど太る原因にはなりにくいようです。

どうやら僕は自分でも気が付かないうちにダイエット食品を口にしていた様子。ただ普通に映画観て、ポップコーンを食べていただけで-10kgです。食事制限は特にせず、三食もぐもぐ食べてました。その他にポップコーンをもしゃもしゃしていただけ。

たぶん、ポップコーンによってお腹が膨れて、三食食べる時の量が減ったのと、快便になったのが原因と思われる。

それにしても10kgは痩せすぎだろ。どうりで大好きなジーパンが若干ブカブカになった気がしたんだよな。

お、恐ろしや。ポップコーン。

まとめ

まぁ、よかったらお試しくださいませ。僕は別にダイエット目的でやったわけではないのであれですが、ダイエット目的でやる時はあんまり意識せずにポップコーンをポリポリ食べられる環境を作ったらいいんじゃないかな。僕は一度に大量に作ってとにかく食べまくってました。エアーポップコーン、油っこくないし胸焼けせずに病み付きになります。結果、なぜか痩せました(笑)

ポップコーンメーカーはそれほど高くないし、ポップコーンもそれほど高くない。バカ高いダイエット食品を買い続けるのであれば、一度は試してみてもいい値段だと思います。

ではでは。

あ、ちなみに僕は映画館の雰囲気を出したいが為に買ったので別にフレーバーという物も買いました。

これは、映画館で食べられるキャラメルポップコーンの味そのものです。お客さんとかに出すと最強です。すごく喜んでもらえます。

ポテトシーズニングバター醤油

それと、意外と良かったのがこの粉状のフレーバー。こいつをかけると市販のポップコーンお菓子、マイクポップコーンの味になります。結構万能でマックのフライドポテトにかけても美味いです。

エアーポップコーン食べて痩せたって言う話でしたが、まぁ、たまにはこういう味付きのポップコーンを体重の事なんか忘れて食べることも重要だと思うので、よかったらご一緒に(実際、僕はダイエットなんて考えずにポップコーンを楽しんでいたらなぜか痩せたわけですし、何事も楽しむことがいい結果につながります)。

追記:僕が買ったポップコーンメーカーが売り切れているみたいです。

まだこれはありました。

にゃんこ先生
痩せる事がダイエットなのではにゃく、痩せた体を維持することが本当のダイエットにゃんだにゃ

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5 件のコメント


  • こんにちは。ポップコーンダイエットを調べていてたどりつきました。ポップコーンの味付けは普段はどうなさってたんでしょうか?塩だけですか?


    • まろんさん、コメントありがとうございます。

      ポップコーンの味付けについては、無味です。なーんもつけません。塩もつけません。普通にポップコーンを弾けさせてそれを食べるだけになります。

      最初のうちは味を付けたくなるとは思うのですが、その味付けの部分が太る原因となるものなので、ダイエット目的の場合は味付けはせずプレーンのままが良いかと思います。

      もちろん、続けるという事が重要なので、飽きそうになったら、時々味付けをしたポップコーンを食べてもいいと思います。

      僕の場合は特にダイエットのことなど考えておらず、大量にポップコーンが食いてーと思いついて、大量買いし、映画を見つつ作って、それを食べてたら痩せたという話なので、たまたまです。

      映画中に作っていたという所が、味付けを特にしなかった原因なのかもしれません。とりあえず、そのままでも充分美味しいですよ。

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